Действительно ли гейнеры помогают нарастить мышечную массу?
Специальные пищевые добавки для спортсменов — это продукция, которая появилась в продаже сравнительно недавно. Те, кто не вязан со спортом, мало что знает о спортивном питании и часто приравнивает их…